Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh hay không?

Biểu hiện của trẻ sơ sinh bị thiếu canxi

Làm thế nào để biết trẻ đang có biểu hiện thiếu canxi? Nếu thấy bé nhà mình có những biểu hiện sau thì chắc chắn con đang cần bổ sung thêm canxi đó nhé:

Trẻ có dấu hiệu đổ nhiều mồ hôi, nhất là khi đi ngủ
Bé hay quấy khóc, giật mình về đêm

Thiếu canxi trầm trọng gây ra tình trạng trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn, răng mọc chậm, không đều hoặc răng yếu.
Trẻ bị thiếu canxi thường hay vặn mình và dễ bị trớ sữa khi đang bú.
Một số trẻ có hiện tượng rụng tóc ở phía sau gáy, tóc rụng thành đường vành khăn.

Nguyên nhân gây thiếu canxi ở trẻ sơ sinh

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu canxi ở trẻ nhỏ. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất như:

Trong quá trình sinh, trẻ bị ngạt khí dẫn tới bị thiếu oxy.
Do người mẹ trong giai đoạn mang thai gặp tình trạng tiểu đường thai kỳ hoặc bị nhiễm độc thai nghén.

Do trong quá trình mang thai mẹ có chế độ ăn thiếu canxi.
Ngoài ra, trẻ sơ sinh không được tắm nắng thường xuyên sẽ dẫn đến thiếu vitamin D. Bởi vitamin D là một loại vitamin giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn, do đó nếu thiếu chất này, trẻ cũng có nguy cơ bị thiếu canxi.

>> Xem thêm

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh?

Nếu trẻ sơ sinh bị thiếu canxi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển:

Trong ngắn hạn: Thiếu canxi trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ gây ra tình trạng còi xương, xương nhỏ, biến dạng xương, chậm phát triển, răng mọc không đều, răng yếu, dễ bị sâu răng.
Trong dài hạn: Thiếu canxi có thể dẫn tới ức chế hoạt động dẫn truyền thần kinh. Điều này gây ra hiện tượng trẻ quấy khóc, ngủ giật mình vào ban đêm, mất ngủ mãn tính, thậm chí là ảnh hưởng đến chức năng vận động của trẻ.

Chính những ảnh hưởng như trên, trẻ sơ sinh hoàn toàn có thể uống bổ sung canxi để bổ sung ngăn ngừa bệnh còi xương và tránh các hiện tượng thiếu canxi. Tuy nhiên, bố mẹ chỉ nên bổ sung canxi cho trẻ khi có đơn thuốc và sự chỉ định trước của bác sĩ. Tuyệt đối không nên tự ý bổ sung canxi cho bé mà không tham khảo ý kiến chuyên gia, chưa tìm hiểu chi tiết về sản phẩm phù hợp cho trẻ sơ sinh nhé.

Cách bổ sung canxi cho trẻ từ 0 - 12 tháng tuổi

Được khuyến nghị bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, hàm lượng canxi cần thiết cho trẻ sơ sinh từ 0 – 12 tháng tuổi như sau:

Trẻ từ 0 – 5 tháng tuổi: Cần bổ sung 300 mg canxi/ngày.
Trẻ từ 6 – 11 tháng tuổi: Cần bổ sung 400 mg canxi/ngày.
Trẻ 12 tháng tuổi: Cần bổ sung 500 mg canxi/ngày đến hết 24 tháng tuổi.

Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính, cũng là nguồn bổ sung canxi cho trẻ hiệu quả. Vì thế chế độ dinh dưỡng của người mẹ đóng vai trò quan trọng và cần phải có một thực đơn ăn uống khoa học, lành mạnh để mẹ nhận được từ 1300 - 2500 mg canxi mỗi ngày.

Ngoài ra, việc bổ sung canxi cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng hoặc các bác sĩ chuyên khoa nhi. Bố mẹ tuyệt đối không nên tự ý dùng các sản phẩm khi chưa nhận được chỉ định từ bác sĩ.

Các loại canxi phổ biến trên thị trường cho trẻ sơ sinh

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thực phẩm bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh để các phụ huynh thoải mái lựa chọn:

Canxi theo dạng bào chế: các sản phẩm được chế tạo theo dạng viên nén, viên nang, dạng bột và dạng nước. Tuy nhiên vì trẻ còn quá nhỏ nên phù hợp nhất vẫn là dạng nước.

Canxi theo hợp chất canxi: Gồm có canxi vô cơ (Canxi carbonate) và canxi hữu cơ (Canxi citrate, Canxi lactate hoặc Canxi gluconate).
Canxi theo thành phần đi kèm: có thể kể đến đó là Canxi không chứa vitamin D3, Canxi có thành phần vitamin D3, Canxi có thành phần DHA và Taurine, Canxi có kèm thành phần kẽm, lysin, vitamin nhóm B,...

Review 3 sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh tốt nhất hiện nay

Sản phẩm Milk Calcium Bio Island Úc

Đây là dòng sản phẩm từ thương hiệu Bio Island, Úc với thành phần chứa đến 78mg canxi cùng 100IU vitamin D và các khoáng chất khác.

Với mức giá phù hợp 240.000 đồng/hộp 30 viên, mẹ có thể dễ dàng cho con sử dụng mỗi ngày từ 1 - 4 viên tùy theo độ tuổi của con nhé.

Sản phẩm Siro Canxi Hartus

Đây là một sản phẩm đến từ thương hiệu Laboratoria, Ba Lan có chứa đến 228 mg canxi, 25IU vitamin K và 2.5IU vitamin D3. Với đặc điểm thuộc dòng siro có hương vị cực kỳ dễ uống và phù hợp với lứa tuổi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vì vậy sản phẩm siro Canxi Hartus cũng là 1 sản phẩm mà các mẹ có thể xem xét sử dụng cho con của mình.

Sản phẩm Doppelherz Kinder Calciovin

Một điều đặc biệt có trong sản phẩm Doppelherz Kinder Calciovin đó là lượng canxi dồi dào với 5ml sản phẩm có chứa 150 mg canxi, 5mg magie và 40mg vitamin C. Mỗi ngày mẹ có thể cho bé bổ sung từ 4 giọt tới 10ml sản phẩm tùy từng độ tuổi của bé đó nha.

Tuy nhiên với giá thành khá cao 458.000 đồng/hộp 200ml có thể khiến các mẹ băn khoăn trong việc lựa chọn. Nhưng có 1 điều quan trọng đó là giá thành cực kỳ tương xứng với chất lượng sản phẩm đó mẹ nhé.

Trên đây là những thông tin cần thiết về việc bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mà các mẹ nên biết trong quá trình chăm sóc con. Hy vọng rằng bài chia sẻ sẽ mang đến nguồn kiến thức hữu ích trong hành trang trở thành cha mẹ chăm sóc con phát triển từng ngày nhé.